Pornim pe drumul către autocunoaștere și facem pașii principali in dezvoltarea personală. Cum gândim începutul călătoriei către autocunoaștere și conștientizare, cum stabilim obiectivele și cum direcționăm energiile, cum gestionăm fricile și depășim limitele?
Discutăm despre autodisciplină și perseverență, despre recunoaștere progresului și despre sărbătorirea reușitelor.
Invitat: Cristian Toaxen, PCM Certified Trainer
Moderator: Andrada Cojocaru
Realizator: Anca Dindirica
Invitati: Cristian Toaxen,
In grila de toamnă TVR Craiova Andrada Cojocaru ne propune o emisiune ”DESPRE TINE”, un program care să ne îmbogățească cunoştinţele şi să ne dezvolte înţelegerea […]
Andrada Cojocaru a absolvit Facultatea de Drept „Nicolae Titulescu” din cadrul Universității din Craiova și are Studii Postuniversitare Academice, specializarea Comunicare la SNSPA București.
Lectura nu schimbă doar ceea ce știm despre lume, ci și felul în care ne reconstruim pe noi înșine — iar uneori, o carte potrivită poate […]
Astăzi vorbim despre remodelarea corporală, despre rolul alimentației in acest proces și când este momentul să apelăm la echipamentele de remodelare. Vom afla care este diferența […]
Discutăm azi despre Brain Mapping și Fotobiomodulare, vom înțelege ce sunt „hărțile creierului” și cum funcționează „orchestra” din mintea noastră. Invitată: psiholog Gabriela Marinoaica Moderator: Andrada […]
Putem avea traume fără să ne dăm seama? Cum ne influențează ele relațiile noastre de atașament și care este diferența dintre stres și traumă? De ce […]
Cum se naște rușinea și cum o transmitem mai departe? Cum ne influențează deciziile și cum se transformă rușinea în autocritică și perfecționism? Cum putem desface […]
“Siguranta nu este doar solutia, siguranta este tratamentul traumei.” Discutăm despre siguranța care ne vindecă. O nouă ediție Despre Tine aduce în prim plan sistemele senzoriale […]