Sportul este deosebit de important pentru copii și adolescenți. Acesta contribuie la o dezvoltare fizică armonioasă, previne obezitatea și bolile cronice, îmbunătățește funcțiile cognitive, reduce anxietatea și depresia, și ajută la dezvoltarea unor abilități sociale esențiale precum munca în echipă, disciplina, încrederea în sine și fair-play-ul. În cadrul Telejurnalului Regional TVR Craiova vă propunem prin campania sportul pentru copii și adolescenți să vă arătăm cum activitatea fizică poate să contribuie decisiv la dezvoltarea armonioasă a copiilor. În acest episod al campaniei vizităm un club de scrimă și vedem cum acest sport oferă numeroase beneficii asupra dezvoltării fizice și psihice ale copiilor.
În primii ani de viaţă, alimentaţia are un rol decisiv pentru creşterea şi dezvoltarea armonioasă a copiilor, spun pediatrii. Mai târziu, ritmul de viață și activitatea fizică joacă un rol din ce în ce mai important. Sportul întărește musculatura și menține sănătatea inimii și a plămânilor și ajută un copil să-și coordoneze mai bine mișcările corpului. Unul dintre sporturile nu foarte populare, dar foarte complexe este scrima. Acesta oferă numeroase avantaje fizice, precum îmbunătățirea reflexelor, a vitezei, a coordonării ochi-mână și a echilibrului, arderea caloriilor și tonifierea mușchilor. La nivel mental, dezvoltă concentrarea și vigilența. În sala de sport a Liceului cu Program Sportiv Petrache Trișcu, antrenorii desfășoară antrenamente cu tinerii sportivi în fiecare zi de luni până vineri. Copii sunt fermecați de acest sport.
Scrima îmbunătățește răbdarea și voința, sportivul trebuie să urmărească perseverent aplicarea strategiei. De asemenea, specialiștii spun că scrima îi obișnuiește pe copii cu luarea unor decizii rapide, iar în acest fel vor deveni mai rezistenți la stresul școlar, mai sociabili și mai adaptabili. În cazul copiilor însă, funcționează mai degrabă modelul idolilor lor.
Antrenorii spun că scrima nu trebuie privită ca un sport marginal și este una dintre puținele discipline care are în egală măsură un puternic impact fizic și psihic.
Cei mai mulți dintre părinți spun că au ajuns la scrimă după ce au încercat și alte sporturi pentru copiii lor.
Craiova este un oraș cu bogată tradiție în scrimă. Acest sport se practică în Bănie de mai bine de 110 ani. La cursurile gratuite de la Liceul cu Program Sportiv Petrache Trișcu sunt înscriși aproximativ 150 de copii. Antrenorii spun că părinții își pot adduce copiii la scrimă de la 7-8 ani.
