Tableta de sănătate – Stresul: cauze, consecințe, adaptare

Tableta de Sanatate – Stresul:cauze, consecințe, adaptare

🔵 Epidemia de coronavirus (COVID-19) poate fi un motiv de stres pentru populație. Frica și anxietatea pot deveni copleșitoare și pot cauza emoții puternice în rândul adulților și copiilor.
🔵 Epidemia de COVID-19 îi epuizează pe oamenii care trăiesc de săptămâni bune sub măsuri dure de carantină sau sub izolare. Gravitatea consecințelor psihologice va depinde de durata crizei.
🔵 Fiecare răspunde diferit la situații de stres.
🔵 Felul în care reacționezi în fața acestei epidemii poate depinde de experiențele anterioare, de lucrurile care te fac diferit de ceilalți și de comunitatea în care trăiești.
✖️ Persoanele care pot avea reacții mai puternice la stres, în situații de criză, sunt:
✔️ Persoanele în vârstă și cele cu boli cronice, care prezintă un risc mai ridicat la îmbolnăvirea cu COVID-19,
✔️ familiile cu venituri mici,
✔️ persoanele care locuiesc singure în spații mici.
🔵 Angajații din sistemul medical suferă de stres suplimentar din cauza temerilor privind eventuale mutații ale virusului, din cauza lipsurilor din sistemul sanitar, pe lângă cele două frici care ne afectează deja pe toți: moartea și expunerea altora la virus. Lipsa resurselor medicale este un alt factor traumatizant.
🔵 Domnul Cepoi Stefan – psiholog/psihoterapeut ne vorbește despre stres – o condiție a vieții, un sindrom general de adaptare. Uneori îl conștientizăm, alteori nu. Dar în timp simțim efectele lui gen durere de cap, oboseală, probleme respiratorii, cardiace cât și efectele subtile care țin de zona de relaționare.

Realizator al emisiunii Tableta de Sanatate: Ramona Saseanu

Invitati: Stefan Cepoi,


Despre Tableta de sănătate

„Tableta de sănătate” este una dintre puținele emisiuni în care medicii și specialiștii sunt puși față-n față cu publicul, martor al demonstraţiilor şi prezentărilor live despre cum să-ţi protejezi, practic, sănătatea. Difuzată o dată pe săptămână pe toate canalele regionale (Cluj, Craiova, Iaşi, Târgu-Mureş şi Timişoara), emisiunea își propune să aducă cele mai bune sfaturi […]


Ramona Săseanu

Este licenţiată a Facultăţii de Drept şi Administraţie Publică şi a Facultăţii de Stiinţe Economice din cadrul Universităţii din Craiova. Este masterand al Facultăţii de Jurnalism şi Ştiinţele Comunicării din cadrul Universităţii din Bucureşti. Lucrează în presă din 1995, debutând la un  post de radio din Craiova, foarte ascultat la vremea respectivă. În 1998  s-a […]


Emisiuni Recente


Articole similare


Tableta de sănătate – VACCINUL ANTI-COVID ȘI SARCINA

🟣 Milioane de femei din întreaga lume se întreaba cât de eficient și sigur este vaccinul anti SARS CoV-2. Mai mult, vor să afle dacă acesta afecteaza fertilitatea lor sau a soților, dacă duce la un risc mai mare de malformații ale viitorului bebeluș sau dacă se poate administra pe parcursul sarcinii sau alăptării. 🟣 […]

Tableta de sănătate – Legătura dintre alimente și sănătate

🔵 Alimentele pe care le mâncăm zi de zi au efect asupra sănătății noastre. 🎥 Domnișoara dr. Florina Scutelnicu – medic specialist Gastroenterologie – ne spune care este legătura dintre alimentație și boli, sâmbătă, la ora 10.00. La „Tableta de sănătate” ⚪ Oamenii consumă în prezent mai multe alimente bogate în calorii, grăsimi, zaharuri libere […]

Tableta de sănătate – Tratament Ortodontic: mit vs realitate

🦷 Aparatul dentar are rolul de a îndrepta dinții, de a reda pacientului posibilitatea de a avea o mușcătură corectă. ⚪ Aparatul dentar corectează problemele de aliniere a danturii: – dinți strâmbi; – înghesuiți; – care au spații mari între ei. 👨‍🔬 Tratamentele de corectare a mușcăturii și de îndreptare a dinților se realizează de […]

Tableta de sănătate – DRAMELE CAUZATE DE BOALA COVID -19

🔵 În perioada pandemiei, cu siguranţă toţi am avut de suferit. Unii mai mult, alţii mai puţin. Unii am pierdut oameni dragi, alții am rămas cu sechele în urma îmbolnăvirii cu COVID – 19. 🔵 Sâmbătă, de la ora 10.00, dr. Marcela Dragomir – medic primar Medicină de Urgență, membru în Comisia Științifică a Societății […]

Tableta de Sănătate – O nouă tehnică de corecție a defectelor de vedere

🔵 Problemele de vedere sunt o preocupare constantă indiferent de vârstă, fie că au sau nu o cauză organică identificată. Globul ocular funcționează asemeni unui sistem de lentile, cu ajutorul refracției luminii. 🔵 În cazul ochiului emetrop, cum este numit ochiul sănătos, unde nu exista un viciu de refracție, iar ochiul poate focaliza raze paralele […]