INTERVIUL ZILEI – NUTRIȚIA PE TIMPUL VERII

Vara este perioada perfectă în care putem profita din abundență de fructe și legume proaspete, combinate în preparate simple, gustoase și cu puține calorii. Specialiștii spun că o hidratare corespunzătoare și o alimentație sănătoasă sunt ingrendientele perfecte pentru face față temperaturilor ridicate. Cât de des ar trebui să ne hidratăm, dar și ce alimente sunt recomandate și ce trebuie să evităm să consumăm aflăm din rubrica Interviul Zilei.




Emisiuni Recente


Articole similare


Despre Tine – 03.04.2025

Se vorbește foarte mult despre „coaching’. Ce este și ce nu este, ce este mitc și ce este realitate? Funcționează cu adevărat și dacă da, ce […]

Actual Regional – 02.04.2025

Mai sunt 31 de zile până la primul tur al alegerilor prezidențiale reluate după anularea celor din noiembrie 2024. Scrutinul din România se apropie cu pași […]

Educație 9 – 31.03.2025

Peste 200 de copii, la Târgul Francofoniei din Craiova! 45 de grădinițe, școli și licee, Universitatea din Craiova și Lectoratul Francez au fost parte din deja […]