🔵 Alimentele pe care le mâncăm zi de zi au efect asupra sănătății noastre.
🎥 Domnișoara dr. Florina Scutelnicu – medic specialist Gastroenterologie – ne spune care este legătura dintre alimentație și boli, sâmbătă, la ora 10.00. La „Tableta de sănătate”
⚪ Oamenii consumă în prezent mai multe alimente bogate în calorii, grăsimi, zaharuri libere sau sare/sodiu, și nu mănâncă suficiente fructe, legume și fibre alimentare, cum ar fi cereale integrale.
🍏 O alimentație diversificată, echilibrată si sănătoasă poate preveni bolile cardiace, hipertensiunea, diabetul, tulburările gastrointestinale, unele forme de cancer, orbirea sau defectele din naștere.
⚪ „Alimentele voastre să vă fie leacuri, iar leacurile voastre alimente.” (Hipocrate)
