O dietă potrivită nu înseamnă consumul moderat de alimente, doar pentru a nu acumula kilograme în plus, ci o alimentație echilibrată, care se bazează pe hrană bogată în nutrienți, proteine, vitamine, minerale și fibre. Meniul copiilor trebuie să fie atent pregătit de părinți, întrucât cei mici au nevoie de energie, în primul rând, pentru a da randament la școală. Însă și adulții trebuie să aibă grijă ce pun în farfurie. Ce alimente este bine să consumăm la micul dejun, prânz și cină aflăm, de la medicul Iuliana Petrișor, din materialul următor ce face parte din campania „Educație pentru sănătate”, lansată de TVR Craiova. O campanie de informare și conștientizare a importanței alimentației corecte, mișcării și stilului de viață sănătos, pentru un trai echilibrat.
Alte stiri din data: 4 iunie 2023
VACANȚĂ DE RUSALII ÎN CLISURA DUNĂRII
Mii de turiști au venit în vacanța de Rusalii la mal de Dunăre, în Mehedinți. Weekend-ul prelungit a fost prilej de distracție, drumeție, plimbări cu barca […]
PROIECTILE DE GRENADĂ GĂSITE LA GUNOI
A fost alertă pentru echipa pirotehnică a ISU Mehedinți, după ce o tânără a găsit în sâmbătă seară, două proiectile și o grenadă defensivă la tomberonul […]
INTERVIUL ZILEI – SĂRBĂTOAREA RUSALIILOR
Zi importantă pentru creştinii ortodocşi. Este Sărbatoarea Rusaliilor, cunoscută şi sub denumirea de Sărbătorea Cincizecimii sau a Pogorârii Duhului Sfânt peste Sfinţii Apostoli. Este prăznuită la […]
DUPĂ FURTUNĂ
Pompierii militari din Vâlcea au lucrat toată noaptea să scoată din curţile, grădinile şi beciurile oamenilor apa provenită din pecipitaţiile de ieri după-amiază. După o primă […]
DESCINDERI LA ADMINISTRATORUL CARE ȘI-A BĂTUT ANGAJATA
Administratorul de magazin care și-a bătut angajata până a băgat-o în spital va fi acuzat de tentativă de omor. Sub coordonarea unui procuror mascații au descins […]
COCOȘUL DE HOREZU A CÂNTAT PENTRU A 51-A OARĂ
Orașul vâlcean Horezu găzduieste zilele acestea cea de a 51–a ediție a “Cocosului de Hurez”, cel mai mare târg de ceramică din România. Turiştii sunt aşteptaţi […]
ACOPERIȘURI CĂZUTE, FEMEIE LUATĂ DE VIITURĂ
Aflat sub cod portocaliu de vremea rea, județul Mehedinți a fost lovit pentru circa 30 de minute de o furtună cu vânt puternic, grindină și ploaie […]
Ultimele stiri:
CRAIOVENII POT SCĂPA GRATUIT DE DEȘEURILE VOLUMINOASE
Începe curățenia de sărbători, iar până la sfârșitul lunii decembrie, în Craiova se derulează o campanie gratutită de colectare a deșeurilor voluminoase. Cei care locuiesc la […]
GRĂDINIŢĂ, DISPENSAR ŞI POLIŢIE LOCALĂ, ÎN ACELAŞI SEDIU
Primăria Râmnicu Vâlcea a inaugurat în cartierul Copăcelu un local modernizat pentru grădiniță, cabinete pentru medicii de familie și un post de poliție locală, într-o fostă […]
SEARA COPIIILOR LA TG-JIU
Aproape 2000 de copii din Tg-Jiu au ocupat Piața Prefecturii din municipiu unde au avut parte de o seară de basm. Pe scena din centrul orașului, […]
FESTIVAL DE COLECȚIE
S-a încheiat ediția a patra a Festivalului Internațional de Teatru “Liviu Ciulei” de la Pitești. Mii de spectatori au văzut producții de top din țară și […]
ÎN AȘTEPTAREA LUI MOȘ NICOLAE
Moș Nicolae vine în fiecare an în noaptea de 5 spre 6 decembrie. Copiii își pregătesc ghetuțele, le lustruiesc cu grijă și le așază la ușă […]
INTERVIUL ZILEI – FORMARE MEDICALĂ PRIN TELEMEDICINĂ
Universitatea de Medicină și Farmacie din Craiova a lansat împreună cu Universitatea de Medicină din Pleven, Bulgaria, un proiect inovator de formare medicală prin telemedicină. Trei […]
LA UN PAS SĂ RĂMÂNĂ FĂRĂ 550.000 DE LEI
Doi soţi din Craiova au fost la un pas să rămână fără suma de aproximativ 550.000 de lei. Din fericire, ei au solicitat la timp ajutorul […]
ACCIDENT MORTAL
Un tânăr de 26 de ani din Dolj şi-a pierdut viaţa după ce maşina în care se afla s-a răsturnat într-o carieră de piatră. Urmează imagini […]
BRĂȚĂRI DE AUR TRACICE, DESCOPERITE ÎN GORJ
O descoperire de excepție în județul Gorj. Patru brățări tracice din aur, vechi de mai bine de trei milenii, au fost găsite într-o pădure de un […]
COX, CÂINELE POLIȚIST CARE DETECTEAZĂ DROGURI
Cox, un ciobănesc german în vârstă de un an și jumătate este cea mai nouă vedeta a poliției din Vâlcea. A fost antrenat să descopere drogurile […]