De când a început pandemia, oamenii s-au lovit de situația de a-și petrece majoritatea timpului în case. Una dintre opțiuni, pe care au încercat-o, a fost aceea de a afla ce este yoga. Pentru a o practica nu este nevoie de un spațiu foarte mare și, se poate face și online. Mai mult, unele firme au decis să ofere angajaților ore de yoga pentru că au constatat că randamentul lor la locul de muncă va crește.
Tot mai multe firme au decis să ofere angajaților cursuri de yoga, pe lângă pachetele de ore la sală, pentru că au constatat că există și avantaje.
Instructorii de yoga s-au adaptat și au trecut în online.
Yoga luptă și cu Covidul pentru că învață practicanții tehnici de respirație dar și un autocontrol care îi ajută să depășească momentele de panică.
Cuvintele cheie sunt: autocontrol și conștientizare. Fiecare practicant de yoga poate alege, la îndrumarea instructorului, cum și ce să facă.
Alte stiri din data: 4 noiembrie 2021
CENTRE TURISTICE ÎN ZONE FĂRĂ TURIŞTI
Au obţinut sute de mii de euro şi i-au investit în clădiri care stau mai mult goale. Vorbim despre centre turistice care au fost construite în […]
LINIE TELEFONICĂ PENTRU RUDELE BOLNAVILOR DE COVID
Rudele sau apropiaţii bolnavilor de COVID din Vâlcea au de acum la dispoziţie o linie telefonică la care pot solicita informaţii cu privire la spitalul la […]
UN PRIMAR DIN OLT ÎȘI TESTEAZĂ CONSĂTENII
Inițiativă inedită a primarului unei comune din Olt. Edilul a decis să se implice activ în lupta cu virusul SARS Cov 2 şi a achiziționat 120 […]
PANDURU ÎNCÂNTAT DE UNIVERSITATEA
Reghecampf l-a dorit foarte mult pe Panduru în conducerea tehnică a Universității Craiova. Acesta a simțit că în Bănie miroase a titlu în acest sezon și […]
CEA MAI MARE RATĂ DE INFECTARE
O comună din județul Teleorman este localitatea cu cea mai mare rată de infectare din țară, cu peste 33 de cazuri de Covid-19 la mia de […]
ROBOȚII DEZINFECTANȚI ÎN SPITALE
Trei spitale din Vâlcea se numără printre unitățile medicale din România care vor face dezinfecție cu ajutorul roboților cu ultraviolete. Roboții au fost achiziționați de Comisia Europeană, […]
Ultimele stiri:
EXPERȚI MONDIALI BRÂNCUŞI, LA TÂRGU JIU
Municipiul Târgu Jiu este, începând de astăzi, centrul atenției lumii culturale internaționale. În cadrul manifestărilor dedicate împlinirii a 150 de ani de la nașterea lui Constantin […]
EXPOZIȚIE DE EXCEPȚIE LA MUZEUL CĂRȚII ȘI EXILULUI ROMÂNESC
Patrimoniul cultural din Bănie s-a îmbogățit cu o nouă colecție extrem de valoroasă. Arhiva personală a scriitoarei Gabriela Melinescu a fost recuperată din Suedia și adusă […]
ATAC CU O ARMĂ ALBĂ LA UN LICEU DIN PITEȘTI
Un nou incident grav într-o unitate de învățământ. Un elev de 15 ani din Pitești s-a dus la liceu cu o macetă și în urma unei […]
FOCURI DE ARMĂ LA SLATINA
Focuri de armă în timpul unor percheziții desfășurate în Slatina, județul Olt, într-un dosar penal de șantaj și camătă. Potrivit unor surse, un consilier local, fost […]
INTERVIUL ZILEI – PERICOLUL ECHIPELOR MICI
Universitatea Craiova joacă în această seară, de la ora 19.45, a două partidă din grupa principală a Conference League. Oltenii întâlnesc în Andorra formația Inter Club […]
MECANICA ÎN TREI MANIFESTĂRI ŞTIINŢIFICE
Ingineria mecanică modernă reuneşte în aceste zile la Craiova comunitatea academică şi mediul industrial. Trei manifestări ştiinţifice au fost deschise astăzi la Universitatea din Craiova prin […]
SECRETELE ORCHESTREI SIMFONICE
Seară de excepție dedicată muzicii clasice la Craiova. Sala “Octav Calleya” a găzduit aseară deschiderea celei de-a treia ediții a Galei Muzeului Cărții și Exilului Românesc. […]
TRAFIC DE DROGURI ÎN CRAIOVA
Un bărbat de 28 de ani din Craiova este cercetat pentru trafic de droguri de risc și mare risc, după ce ar fi vândut canabis și […]
EXPLOZIE PE UN DRUM NAȚIONAL
12 tone de carne de pui s-au făcut scrum după ce tirul care le transporta a luat foc în zona Morărești, din Argeș, pe Drumul Național […]
SUPERMARKET ÎNCHIS DE PROTECȚIA CONSUMATORULUI
Supermerket-ul unui retailer cu capital nemțesc a fost închis astăzi de reprezentanții protecției consumatorului din Mehedinți. Comisarii au declanșat un control în această dimineață, în urma […]