De când a început pandemia, oamenii s-au lovit de situația de a-și petrece majoritatea timpului în case. Una dintre opțiuni, pe care au încercat-o, a fost aceea de a afla ce este yoga. Pentru a o practica nu este nevoie de un spațiu foarte mare și, se poate face și online. Mai mult, unele firme au decis să ofere angajaților ore de yoga pentru că au constatat că randamentul lor la locul de muncă va crește.
Tot mai multe firme au decis să ofere angajaților cursuri de yoga, pe lângă pachetele de ore la sală, pentru că au constatat că există și avantaje.
Instructorii de yoga s-au adaptat și au trecut în online.
Yoga luptă și cu Covidul pentru că învață practicanții tehnici de respirație dar și un autocontrol care îi ajută să depășească momentele de panică.
Cuvintele cheie sunt: autocontrol și conștientizare. Fiecare practicant de yoga poate alege, la îndrumarea instructorului, cum și ce să facă.
Alte stiri din data: 4 noiembrie 2021
CENTRE TURISTICE ÎN ZONE FĂRĂ TURIŞTI
Au obţinut sute de mii de euro şi i-au investit în clădiri care stau mai mult goale. Vorbim despre centre turistice care au fost construite în […]
LINIE TELEFONICĂ PENTRU RUDELE BOLNAVILOR DE COVID
Rudele sau apropiaţii bolnavilor de COVID din Vâlcea au de acum la dispoziţie o linie telefonică la care pot solicita informaţii cu privire la spitalul la […]
UN PRIMAR DIN OLT ÎȘI TESTEAZĂ CONSĂTENII
Inițiativă inedită a primarului unei comune din Olt. Edilul a decis să se implice activ în lupta cu virusul SARS Cov 2 şi a achiziționat 120 […]
PANDURU ÎNCÂNTAT DE UNIVERSITATEA
Reghecampf l-a dorit foarte mult pe Panduru în conducerea tehnică a Universității Craiova. Acesta a simțit că în Bănie miroase a titlu în acest sezon și […]
CEA MAI MARE RATĂ DE INFECTARE
O comună din județul Teleorman este localitatea cu cea mai mare rată de infectare din țară, cu peste 33 de cazuri de Covid-19 la mia de […]
ROBOȚII DEZINFECTANȚI ÎN SPITALE
Trei spitale din Vâlcea se numără printre unitățile medicale din România care vor face dezinfecție cu ajutorul roboților cu ultraviolete. Roboții au fost achiziționați de Comisia Europeană, […]
Ultimele stiri:
ARESTAT PENTRU TRAFIC DE DROGURI
Procurorii DIICOT – Biroul Teritorial Olt au dispus reținerea unui bărbat de 37 de ani, cercetat pentru trafic de droguri de mare risc în formă continuată […]
TROFEELE UNIVERSITĂȚII AU AJUNS ÎN BALȘ ȘI SLATINA
Trofeele Universității Craiova au ajuns în orașele Balș și Slatina, din județul Olt, într-un eveniment dedicat suporterilor.
„SĂ-I CREȘTEM BINE!” BENEFICIILE MIȘCĂRII PENTRU OASE ȘI ARTICULAȚII
Mișcarea în aer liber, o alimentație diversă și o vitaminizare corectă contribuie la un sistem osteoarticular echilibrat. Detalii aflăm în episodul următor al campaniei informative „SĂ-I […]
PATRU RĂNIȚI ÎN ACCIDENTE
Zi nefericită pentru un tânar de 19 ani din Gorj, care a intrat cu mașina într-un cap de pod, dar și pentru un polonez care circula […]
„LIBERTATEA NU SE NEGOCIAZĂ!”
Sute de gorjeni au aflat cum să se protejeze de pericolele de pe stradă, din școli sau din mediul online. Polițiștii și jandarmii au organizat o […]
INTERVIUL ZILEI: „150 DE PROEME”
Cartea de poeme în proză “150 de Proeme”, aparținând scriitorului Varujan Vosganian, președintele Uniunii Scriitorilor din România, a fost lansată la Muzeul de Artă din Craiova, […]
„IA – ARIPĂ SPRE ABSOLUT”
Expoziția „Ia – aripă spre absolut”, un eveniment deja devenit tradiţie, oferă şi în acest an iubitorilor portului tradiţional românesc fotografii în care se prezintă ii […]
FESTIVALUL DE MUZICĂ TRADIȚIONALĂ DE LA BRABOVA
Festivalul de muzică tradițională Brabova a ajuns la ediția a doua. Timp de două zile, muzica și voia bună vor da tonul în comuna doljeană.
BURSA LOCURILOR DE MUNCĂ ARE CĂUTARE
Aglomerație la Bursa locurilor de muncă din județul Argeș. Șomeri sau angajați care vor salarii mai bune au venit să afle ce oferte de joburi sunt […]
CERCETAT PENTRU AGRESIUNE SEXUALĂ
Un bărbat de 64 de ani din Craiova a fost reținut de polițiști sub aspectul săvârșirii infracțiunii de agresiune sexuală. În urmă cu două seri, oamenii […]