De când a început pandemia, oamenii s-au lovit de situația de a-și petrece majoritatea timpului în case. Una dintre opțiuni, pe care au încercat-o, a fost aceea de a afla ce este yoga. Pentru a o practica nu este nevoie de un spațiu foarte mare și, se poate face și online. Mai mult, unele firme au decis să ofere angajaților ore de yoga pentru că au constatat că randamentul lor la locul de muncă va crește.
Tot mai multe firme au decis să ofere angajaților cursuri de yoga, pe lângă pachetele de ore la sală, pentru că au constatat că există și avantaje.
Instructorii de yoga s-au adaptat și au trecut în online.
Yoga luptă și cu Covidul pentru că învață practicanții tehnici de respirație dar și un autocontrol care îi ajută să depășească momentele de panică.
Cuvintele cheie sunt: autocontrol și conștientizare. Fiecare practicant de yoga poate alege, la îndrumarea instructorului, cum și ce să facă.
Alte stiri din data: 4 noiembrie 2021
CENTRE TURISTICE ÎN ZONE FĂRĂ TURIŞTI
Au obţinut sute de mii de euro şi i-au investit în clădiri care stau mai mult goale. Vorbim despre centre turistice care au fost construite în […]
LINIE TELEFONICĂ PENTRU RUDELE BOLNAVILOR DE COVID
Rudele sau apropiaţii bolnavilor de COVID din Vâlcea au de acum la dispoziţie o linie telefonică la care pot solicita informaţii cu privire la spitalul la […]
UN PRIMAR DIN OLT ÎȘI TESTEAZĂ CONSĂTENII
Inițiativă inedită a primarului unei comune din Olt. Edilul a decis să se implice activ în lupta cu virusul SARS Cov 2 şi a achiziționat 120 […]
PANDURU ÎNCÂNTAT DE UNIVERSITATEA
Reghecampf l-a dorit foarte mult pe Panduru în conducerea tehnică a Universității Craiova. Acesta a simțit că în Bănie miroase a titlu în acest sezon și […]
CEA MAI MARE RATĂ DE INFECTARE
O comună din județul Teleorman este localitatea cu cea mai mare rată de infectare din țară, cu peste 33 de cazuri de Covid-19 la mia de […]
ROBOȚII DEZINFECTANȚI ÎN SPITALE
Trei spitale din Vâlcea se numără printre unitățile medicale din România care vor face dezinfecție cu ajutorul roboților cu ultraviolete. Roboții au fost achiziționați de Comisia Europeană, […]
Ultimele stiri:
CONDUCTĂ DE GAZE AVARIATĂ
Panică într-o localitate din nordul județului Argeș, după ce o conductă de gaze a fost avariată în timpul unor lucrări. Incidentul s-a petrecut în comuna Rucăr, […]
EVENIMENT DE AMPLOARE DEDICAT SALVĂRII DE VIEȚI
Municipiul Slatina găzduiește etapa zonală a Competiției Naționale de Descarcerare și Acordare a Primului Ajutor Calificat. Salvatori din șase județe participă la acest eveniment, care este […]
MORT DUPĂ CE S-A RĂSTURNAT CU ATV-UL
Un bărbat de 48 de ani și-a pierdut viața, în această dimineață, după ce s-a răsturnat cu ATV-ul pe care îl conducea, pe o stradă din […]
INTERVIUL ZILEI – TREI ZILE DEDICATE SF-ULUI, LA CRAIOVA
Craiova devine, în acest weekend, punctul de întâlnire al pasionaților de literatură și cultură science-fiction și fantasy, odată cu desfășurarea celei de-a 47-a ediții a Convenției […]
„EDUFEST UCV”
Timp de trei zile Universitatea din Craiova își prezintă oferta educațională într-un mall din oraș. Elevii de liceu, dar și ceilalți interesați de posibilitățile de studii […]
PACIENȚI SALVAȚI DE LA MOARTE LA SPITALUL DIN SLATINA
Pacienți fără șanse la viață salvați cu tratament folosit în alte boli! Un tânăr de 23 ani, grav rănit în urma unui accident rutier și o […]
SE INTERVINE PERMANENT PE TRANSALPINA
Drumul Regelui, tot mai aproape de deszăpezire. Angajații de la Drumuri Naționale intervin în fiecare zi pentru a curăța carosabilul și aproape au eliminat zăpada de […]
CONVENȚIA NAȚIONALĂ DE SCIENCE-FICTION
A 47-a Convenție Națională de Science Fiction și Fantasy, cunoscută sub numele de Romcon, se organizează la Craiova. Deschiderea oficială va avea loc mâine, la ora […]
CRAIOVA LUPTĂ PE DOUĂ FRONTURI
Universitatea Craiova joacă în această seară în semifinalele Cupei României în deplasare cu Dinamo București. Meciul se dispută în această seară de la ora 20.30. Oltenii […]
CULTURILE ARATĂ BINE, DAR AU NEVOIE DE APĂ
După o iarnă cu multe precipitații, fermierii din Mehedinți au speranțe că în această primăvară vor avea producții bune la culturile de grâu, orz și mai […]