La acest început de an, sălile de fitness din Craiova nu sunt foarte aglomerate, însă instructorii spun că, cel mai probabil, de săptămâna viitoare numărul clienților va crește. Mișcarea contribuie, alături de alimentație, la un stil de viață sănătos. E nevoie doar de puțină motivație pentru a merge la sală, iar apoi totul devine o rutină, spun instructorii. În plus, nu e neapărat nevoie să mergem la sală pentru a face mișcare, ci putem să facem exerciții și acasă sau în parc. Cât de mult ne ajută mișcarea și cum trebuie să procedăm dacă acum începem antrenamentul, aflăm la Interviul Zilei, de la instructorul Elena Pariș.
Alte stiri din data: 10 ianuarie 2026
MĂSURI DRASTICE ÎN RÂNCA
Autoritățile din Gorj vor să ia măsuri drastice în stațiunea montană Rânca. Circulația ATV-urilor ar putea fi interzisă complet pe drumurile publice, după numeroase accidente și […]
LUCRARE DE MÂNTUIALĂ ÎN ZONĂ REZIDENȚIALĂ
Nemulțumire generală pentru locuitorii unui cartier rezidențial de la marginea Piteștiului. Mai multe mașini au rămas blocate după ce drumul de acces s-a surpat din cauza […]
GALA PREMIILOR DE EXCELENȚĂ „10 PENTRU OLTENIA”
O nouă ediție a Galei Premiilor de Excelenţă “10 pentru Oltenia” a avut loc, astăzi, la Muzeul de Artă din Craiova, în Sala Oglinzilor. Evenimentul a […]
CONCERT EXTRAORDINAR DE ANUL NOU, LA CRAIOVA
Sala Filarmonicii „Oltenia” a răsunat, aseară, pe acordurile inconfundabile semnate Johan Strauss, Giacomo Puccini, precum și Otto Nicolai, prin ritmurile de polcă si valsuri, într-un Concert […]
„SĂ RESPIR BINE” – FUMATUL ȘI NOXELE POT AFECTA IREVERSIBIL PLĂMÂNII
Fumatul face parte dintre obiceiurile zilnice ale multor persoane de toate vârstele. Tusea cronică este unul dintre semnalele de alarmă, deoarece poate ascunde semnele unor afecțiuni […]
MUZEELE CRAIOVENE, SUCCES PE LINIE ÎN 2025
Succesul Târgului de Crăciun de la Craiova a atras după el rezultate remarcabile în diverse domenii. Pe langă sectorul Horeca, ce a înregistrat cea mai bună […]
ȘEFUL IPJ DOLJ A ÎNCETAT DIN VIAȚĂ
Comisar-șef Marius-Daniel Mîrzacu, șeful IPJ Dolj, a încetat din viață. Anunțul a fost făcut de Inspectoratul Județean de Poliție Dolj printr-un comunicat de presă.
Ultimele stiri:
GALA DE OPERĂ “PRIMA LA SCALA”
Aseară, Teatrul Național “Marin Sorescu” a găzduit un eveniment aparte, organizat de Opera Română Craiova – Prima La Scala, dedicat Centenarului Elena Teodorini. Chiar în ziua […]
COMISIA EUROPEANĂ FACE VERIFICĂRI LA CEO
Comisia Europeană a început o investigație aprofundată la Complexul Energetic Oltenia după modificarea planului de restructurare și ajutorul de stat primit de la stat. CEO susține […]
VOLUM OMAGIAL DESPRE ELENA TEODORINI
Eveniment cultural de excepţie în Bănie. A fost lansat volumul “Elena Teodorini. O divă europeană între secolele XIX și XX. Prima soprană româncă la Scala din […]
„SĂNĂTATEA FEMEII” PRIMA VIZITĂ LA MEDICUL GINECOLOG
Fiecare femeie trebuie să fie conștientă de importanța respectului față de propriul corp. Despre prima consultație ginecologică și beneficiile stabilirii unei relații medic-pacient ne oferă mai […]
INTERVIUL ZILEI – IMPACTUL SCHIMBĂRILOR CLIMATICE ASUPRA VITICULTURII
Schimbările climatice au un impact semnificativ asupra viticulturii din sudul României. Seceta pedologică, temperaturile ridicate și modificări ale calității strugurilor sunt câteva dintre consecințele schimbărilor climatice. […]
COMPETIȚIA ROBOȚILOR LA CRAIOVA
Timp de două zile, cele mai bune echipe de liceeni din regiunea de Sud-Vest a țării își dispută la Craiova supremația în arta construirii și programării […]
LĂCAŞ DE CULT DISTRUS DE FLĂCĂRI
Un lăcaş de cult din Teleorman a fost distrus de un incendiu violent seara trecută. Un scurtcircuit a fost cauza declanşării dezastrului.
ÎN TERAPIE INTENSIVĂ, FIECARE MINUT CONTEAZĂ
Fiecare minut contează în terapie intensivă, iar deciziile luate sub presiune pot face diferența dintre viață și moarte. La Craiova, medici rezidenți și specialiști participă în […]
CONTROVERSELE DIN PARCUL “BRÂNCUȘI”
Cine a ridicat primul piatra? Este tema controversei dintre autoritățile din Tg Jiu și poliția locală. Viceprimarul municipiului susține că bucata desprinsă dintr-o bancă din Parcul […]
INCENDIU LA O ȘCOALĂ DIN SEVERIN
Incendiu într-o școală din Drobeta Turnu Severin, izbucnit, în această dimineață în laboratorul de informatică al instituției de învățământ. Mobilierul din interiorul clasei și mai multe […]